Kontaktlinsen Einsetzen

Und so geht's

Das Einsetzen von Kontaktlinsen sieht oftmals komplizierter und unangenehmer aus, als es eigentlich ist. Damit es auch als Anfänger direkt klappt, zeigt die folgende Anleitung, was zu beachten ist, welche Vorbereitungsmaßnahmen getroffen werden sollten und wo die Unterschiede beim Umgang mit verschiedenen Kontaktlinsen-Arten liegen.

Vorbereitungsmaßnahmen und Hygiene

Hygiene ist beim Einsetzen der Linsen das A und O. Daher waschen Sie sich vor Einsetzen der Kontaktlinse - egal ob Tages-, Wochen- oder Monatslinse - stets gründlich die Hände, desinfizieren Sie diese und achten Sie darauf durch gründliches Abtrocknen keine Fussel an den Händen zu hinterlassen, welche später auf der Linse landen und ein unangenehmes Gefühl auf dem Auge hinterlassen könnten.

Kontaktlinsen beim Einsetzen auf den richtigen Finger legen

Auf die richtige Wölbung der Kontaktlinsen achten

Überprüfen der Kontaktlinse

Bei weichen Linsen sollte vor dem Einsetzen immer darauf geachtet werden, dass sie richtig herum gebogen ist. Sollte dies nicht der Fall sein, erkennt man dies an den sich nach außen wölbenden Kanten. In diesem Fall sollte die Linse einfach vorsichtig umgestülpt werden. Sollte die Linse einmal falsch herum aufs Auge gebracht werden, sollte keine Panik entstehen; dann einfach wieder abnehmen, umdrehen und neu aufsetzen.

Je nach Linse und vorherigem Gebrauch, sollten einige Reinigungsmaßnahmen getroffen werden; so sollten Wochen- und Monatslinsen, die bereits genutzt worden sind, vor erneutem Einsetzen gründlich gereinigt und von Fusseln befreit werden. Wechseln Sie die Reinigungsflüssigkeit regelmäßig. Man sollte darauf achten, dass die Flüssigkeit im Kontaktlinsenbehälter nicht austrocknet. Harte Kontaktlinsen sind besonders anfällig für Verformungen und sollten daher mit besonderer Sorgfalt und Vorsicht aus der Packung entnommen und behandelt werden.

Das Einsetzen der Linse

Das Einsetzen der Kontaktlinse erfordert zunächst Überwindung, wird nach einigen Anlaufversuchen allerdings einfacher. Starten Sie immer mit dem gleichen Auge, um eine Verwechslung der Kontaktlinsen bzw. den unterschiedlichen Stärken zu vermeiden. Bei den Kontaktlinsen spielt es keine Rolle, ob Farbige Kontaktlinsen oder Stark deckende Motivkontaktlinsen sind. Um die Angst vor dem Finger im Auge und erschrockenem Zurückzucken entgegenzuwirken, sollten Sie daran denken, dass sie nicht direkt mit dem Finger das Auge berühren, sondern sich die Linse bei einmaligem Auflegen wie von allein auf die Pupille legen wird.

Halten Sie die Augen während des Auflegens stets geöffnet. Nutzen Sie den Mittelfinger jener Hand, in der Sie die Linse auf der Kuppe des Zeigefingers liegen haben, um das untere Augenlid herunterzuziehen. Der Mittelfinger der anderen Hand zieht das obere Lid nach oben, um die Einsatzfläche der Linse zu vergrößern. Arbeiten Sie mit dem rechten Zeigefinger am rechten Auge und mit dem linken Zeigefinger am linken Auge.

Nun legen Sie die Linse vorsichtig und ohne Druck auf Ihr Auge. Blinzeln Sie zunächst nicht, sondern schauen Sie erst in jede Richtung. Wenn die Linse dann noch nicht richtig auf dem Auge sitzt, schließen Sie Ihr Auge vorsichtig.